Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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56 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 86,44g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Mittagessen: Patinho, Mãe Terra Remix Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Carne do Peito de Frango, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Bem Nutrir Pão Integral Veg, Ovo, Xilitol, Cenouras, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Quinoa, Café. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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paularossibenites's Gewichtsverlauf
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