Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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119,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 120,17g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 220,44g.
Frühstück: Popp Geflügelsalat, Burger Knäcke Ballaststoff, Cocktailtomaten, Radieschen, REWE Bio Emmentaler, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Schwarztee, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Mittagessen: Mischgemüse, Tomatensoße, Albona Paniermehl, Gebirgsjäger Jagdwurst. Abendessen: Brunch Paprika Peperoni, Radieschen, Gut Kampen Protein- Powerkorn- Brot, Aldi Tomatenfisch, REWE Bio Emmentaler, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Amicelli Amicelli, Lindt Lindor Kugeln, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett, Landliebe Milch Kaffee Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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