Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 221,53g.
Frühstück: 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Vestalia Шоколадное Печенье, Пятерочка Сахар, Сыр Российский. Abendessen: Курица Вареная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Ашан Сухари из Хлеба. Snacks/Sonstiges: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Настроение Мороженое с Шоколадной Крошкой, Благодей Квас Окрошечный. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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