Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
102,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 78,54g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 172,32g.
Frühstück: Щековина, Пшеничный Хлеб, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Пятерочка Банан, Сметана , Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Добрыня Хлеб, Подсолнечное Масло, Сельдь Соленая. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
багира61's Gewichtsverlauf
|