Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
43,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2955 kcal
|
Fett: 127,25g | Eiw: 186,75g | Kohlh: 266,77g.
Frühstück: Milka Шоколад, Ферма Масло Сливочное 73%, Агробизнес Хліб Заварний Канапе Різаний, Козуб Сыр Сулугуни, Ідеаль Немолоко Немолоко Овсяное Light, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Ашан Гамбургер Гарбузовый, Новус Пирожок Крамской с Мясом, Ашан Голец, Чеснок, Морковь, Свеклы, Капуста Белокочанная, Лук. Abendessen: Редис, Помидоры, Домашний Йогурт, Баклажан, Морковь, Лук, Натурвиль Мясо Индика. Snacks/Sonstiges: Ашан Печиво Мамулине Сонечко, Новус Пирожок Крамской с Мясом, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|