Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2011
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: sargento string cheese, low carb slim fast. Mittagessen: olive garden italian dressing, chicken breast, slice swiss, 1 cup romaine lettuce. Abendessen: ranch dressing, 1 slice swiss cheese, 4 slice sara lee honey ham, french's mustard, Mayonnaise, romaine lettuce, tomatoe, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: canned whipped cream, sugar free jello. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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luvcatz1's Gewichtsverlauf
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