Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 81,18g.
Abendessen: Beyaz Pirinç, Tavuk But. Snacks/Sonstiges: Sade Kek. mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ayguner team's Gewichtsverlauf
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