Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 93,55g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 331,29g.
Frühstück: Lacta Ouro Branco. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Hambúrguer Texas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Lacta Chocolate Laka , Antarctica Cerveja Original, Yoki Farofa Pronta, Seara Hambúrguer Texas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Lacta Chocolate Laka , Antarctica Cerveja Original, Yoki Farofa Pronta, Seara Hambúrguer Texas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Ouro Branco , Aurora X-Burguer . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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evelintei's Gewichtsverlauf
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