Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 133,55g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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