Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 33,10g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 99,70g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Uvas, Laranjas. Mittagessen: Ovo Cozido, Vitao Proteína de Soja Média, Alface, Ovo Cozido. Abendessen: Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Sonstiges: Aveia em Flocos, Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naianepezzenatto's Gewichtsverlauf
|