Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 92,63g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 296,16g.
Frühstück: Conad Noci Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Coop Crostata con Confettura di Albicocca, Pane di Segale, Bresaola. Abendessen: Rucola , Pane di Segale, Vitello Magro. Snacks/Sonstiges: Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini Bolliti, Conad Riso Basmati. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olimpian's Gewichtsverlauf
|