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1 mês sem exercícios, sem dieta contada, sem animo = sem progresso😪 sei q errei mas ta dificil, eu pensei q ia conseguir ir ate o fim, mas essa jornada ta longa. De dezembro pra cá foram embora 5🥳 mas o resto parace que n quer sair
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 129,15g.
Frühstück: Café, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Açúcar, Café, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Abendessen: Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Força, não desista. Estamos vivendo tempos difíceis, quase todos nós nos perdemos em algum momento, volte ao seu foco💪
06 Mai 21 vom Mitglied: Paulinha Lobato
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É normal desanimar, o processo demora. Só volta...e vai ficar tudo bem! =)
06 Mai 21 vom Mitglied: RuzeneJu
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06 Mai 21 vom Mitglied: ●~《SraPeperone》~●
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●~《SraPeperone》~●'s Gewichtsverlauf
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