Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 81,70g.
Frühstück: Майонез, Чай с Сахаром, Хлеб. Mittagessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). mehr...
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135 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 18 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sofokl01's Gewichtsverlauf
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