Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 94,89g | Eiw: 106,82g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: 폰타나 무지방 파인애플 샐러드 드레싱, 마늘, 양배추, Avocado, 삼립 로만밀식빵, 달걀. Mittagessen: 사조 마일드 참치, 토마토, 햇반 햇반 (210g). Abendessen: 애호박, 메추리알, 할라페뇨 고추, 소고기구이. Snacks/Sonstiges: GS25 영화관팝콘, 호두과자, 스발리아 스발리아치즈, 피코크 그릭요거트, 딸기. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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