Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
115,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 42,13g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 53,38g.
Frühstück: Crepioca, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Antepasto de Berinjela, Purê de Batata, Brócolis Cozido, Morangos, Morangos, Brócolis Cozido, Purê de Batata, Antepasto de Berinjela, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Coxinha, Café Expresso, Carolina Carolina. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katia Lazaro's Gewichtsverlauf
|