Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 66,13g | Eiw: 112,70g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Гречка, Пангасиус, Огурец. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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