Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
75,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 53,89g | Eiw: 85,43g | Kohlh: 79,17g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дубки Балыковая, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Село Зеленое Молоко Козье, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Из Села Удоево Творог 2%. Mittagessen: Клубника, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Смартори Пирожок с Мясом, Хот-Дог. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|