olga.nakhodka's Notizen, 06 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
73,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2021:
2859 kcal Fett: 183,04g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 280,84g.   Frühstück: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ратимир Ветчина К Завтраку. Mittagessen: Рис Вареный, Ратимир Бефстроганов из Говядины. Abendessen: Пирожное Трюфелька, Плов, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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