Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 228,13g.
Frühstück: Nespresso Café , Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette. Mittagessen: Baguette, Pâturages Fromage Blanc 8%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Abendessen: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Carottes, Baguette, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Picard Lasagnes aux Légumes Grillés et à la Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolat, BN Casse Croûte (15g), Sultana Gateau Fruits Rouges. mehr...
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2789 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Reparatur - 20 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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