Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 185,81g.
Frühstück: San Pellegrino Chinotto, Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: Peynirli Sandviç. Abendessen: Armut, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Karisik Tost, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk. Snacks/Sonstiges: Kurabiye (Bisküvi Türünde), Tadım Tadımca Fındıklı, Muz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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