Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 114,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 312,06g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Фанта Фанта Апельсин, Рис Вареный, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Abendessen: Вьетконг Манго Сушеное, Макароны Отварные, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Фили-Бейкер Эклер, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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