Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
45,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 201,51g.
Frühstück: Помидоры, Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соло Рикотта 40%, Здоровое Меню Масло Льняное, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Грудка куриная, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло, Крупа Кускус. Abendessen: ITLV Оливковое Масло, Белая Дача Сладкая Свекла, Яйцо Куриное, Грудка куриная, Крупа Кускус. Snacks/Sonstiges: Йогурт домашний с 10% сливками, Яблоко Зеленое, Печенье овсяное 🍎, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|