Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
45,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 60,36g | Eiw: 104,46g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: Помидоры, Крупа Гречневая, Здоровое Меню Масло Льняное, Соло Рикотта 40%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Помидоры, Капуста Белокочанная, Грудка куриная, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло, Крупа Кускус. Abendessen: Белая Дача Сладкая Свекла, Грудка куриная, Крупа Кускус, ITLV Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Кекс кукурузный, Йогурт домашний с 10% сливками. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|