Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Зефир, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Лента Сыр Пармезан, Останкино Рулет Филейный, Красный Лук, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сметанный Соус, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Магнолия Пицца Домашняя, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Альпен Гольд Пикник. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зефир, Магнолия Пицца Домашняя. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина07081988's Gewichtsverlauf
|