Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
123,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 58,87g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 118,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Велес Сало Белорусское, Nordic Каша на Молоке , Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Шпинат, Грудка Индейки, Перловка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Hortex Ежевика. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|