Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 98,89g.
Frühstück: Lidl Lait Demi Écrémé , Crownfield Special Flakes Fruits Rouges. Abendessen: Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Carrefour Frites Patate Douce, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: U Miel de Fleurs, Thé Noir, Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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