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esta semana que viene dejo el déficit por vacaciones, a ver que me encuentro a la vuelta 😅
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69,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 124,77g.
Mittagessen: Kinder Schoko-Bons, Alpro Alpro Mango, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Berenjena, Hacendado Filete de Pavo Adobado . Abendessen: Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Alpro Alpro Mango, Hacendado Pizza Pollo Masa Madre Fresca. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla Rico en Crema, Fresas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. mehr...
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1909 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Disfruta de estas vacaciones lebula 🤗🤗
06 Mai 21 vom Mitglied: estherpl28
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06 Mai 21 vom Mitglied: lebula
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