Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
49,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 73,52g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Красный Октябрь Красный Мак, Яблоко, Печенье, Томин Хлеб Кулич, Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Mamba Жевательные Конфеты, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Томин Хлеб Кулич, Mojo Соленая Карамель, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|