Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Mittagessen: Brasfrut Polpa de Umbu, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Naturaves Coxinhas Das Asas. Snacks/Sonstiges: Brasfrut Polpa de Umbu, Ekobom Tapioca, Sadia Queijo Prato Lanche. mehr...
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oficialbiamota's Gewichtsverlauf
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