Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Хлеб, Сгущённое Молоко, Балтком Творог 9%. Mittagessen: Хлеб Черный, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Щебекинская Лагман-Лапша. Snacks/Sonstiges: Зефир, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Шампиньоны Гриль. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Елена Лютикова 's Gewichtsverlauf
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