Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 67,05g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Кунгурский Творог Мягкий Персик, Рисовая Каша с Тыквой. Mittagessen: Салат Овощной, Altero Масло Кукурузное, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Метрополис Сыр Можга Голландский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красное Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altero Масло Кукурузное, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashulik02's Gewichtsverlauf
|