Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 81,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 105,09g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 21,62g.
Frühstück: 카누 카누 마일드 로스트 아메리카노, 문위스퍼 유기농 엑스트라 버진 코코넛오일, Organic Valley 기버터. Abendessen: 롯데칠성음료 제로사이다, 김치볶음, 들기름, 부추무침, 김치, 곰탕, 풋고추, 상추, 두부, 수육. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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