Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Белоречье Ветчина Белореченская, Яйцо Куриное, Касес Хлеб Бутербродный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Doshirak Заменитель Сухих Сливок, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Mittagessen: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Snacks/Sonstiges: Gold Манго Листики. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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