52.56(-0.1)
|
52,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 31,50g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: 오이, 풀무원 찌개두부, 노브랜드 트리플베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 밤고구마, 토마토, 바나나. Mittagessen: 삶은 계란흰자, 땅콩. Abendessen: 제스프리 그린키위, 바나나, 토마토, 닭가슴살. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|