Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 145,69g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо, Сливочный Сыр, Ветчина Куриная, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Zweites Frühstück: Гуарчибао Про Снэк Батончик в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Abendbrot: Хлебница Штрудель Вишневый. Abendessen: Corona Extra Пиво. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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N.buliko's Gewichtsverlauf
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