Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 85,53g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 103,89g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Окей Лечо по-Домашнему, Националь Чечевица Красная Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Сваля Сыр Полутвёрдый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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