Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 70,00g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: От Палыча Торт Молочная Девочка. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Говядина Отварная, Борщ. Abendessen: Салат капуста горошек яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гармония Сметана 20%, Шашлык из Свинины, Борщ. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|