Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 97,05g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 166,05g.
Frühstück: Fazer Runda Björn, Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Kavli Hot Jalapeno Mjukost. Mittagessen: Bakad Potatis (Äts utan Skal), Kycklingröra, Blandad Sallad. Abendessen: Vegetabilisk Vårrulle, Uncle Bens Jasminris Kokt, Jordnötssmör, Röd Paprika, Sesamolja, Vegetabilisk Rapsolja, Broccoli, Morötter, Soya (Shoyu), Blomkål, Vitkål, Kycklingfilé, Kyckling Panang Curry. Snacks/Sonstiges: Estrella Linschips, Prosecco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nykomling 39's Gewichtsverlauf
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