Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 245,66g.
Frühstück: Senseo Dark Roast, Kellogg's Cornflakes, Suiker, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, AH Blauwe Bessen. Mittagessen: AH Aardappelsalade, Iglo Vis Nuggets, Gekookt Ei, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). Abendessen: Babybel Babybel Light, Mayonaise, AH Verse Vlaamse Friet, AH Graatvrije Lekkerbekjes. Snacks/Sonstiges: Gezouten Krakelingen. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AdinaSim's Gewichtsverlauf
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