Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 30,87g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Milbona Butterkäse, Naturgut Bio Landhonig, Kaffee, Bäckerkrönung Bauernbrötchen (60g). Mittagessen: Greenland Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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