Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2011
|
83,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 85,01g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 99,18g.
Frühstück: 2% fage total yogurt (150). Mittagessen: Broccoli, Olive Oil, sheep's milk yogurt, larabar tropical tart. Abendessen: broccoli, shirataki noodles, 85% lean beef. Snacks/Sonstiges: sheep's milk ginger yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madprime's Gewichtsverlauf
|