Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 169,44g.
Frühstück: Uvas Pasas (sin Semillas), Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Pan Integral, Ser Yogurt Natural, Manzana Verde, Almendras, Banano, Nueces. Mittagessen: Huevo, Merluza Plancha, La Serenísima Queso Cremon Light, Calabaza Asada. Abendessen: Huevo Duro, Calabaza Asada, Sushi, Vino Cabernet Sauvignon, Milanesa de Pescado. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Uva Negra, Nueces, Manzana Verde, Banano, Almendras, Ser Yogurt Natural, Pan Integral, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Uvas Pasas (sin Semillas), Integra Barra de Cereal Cajú y Arándanos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dimounes's Gewichtsverlauf
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