Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
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63,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino. Mittagessen: Hearty Chicken Vegetable Soup. Abendessen: Pacific Natural Foods Organic free range chicken broth low sodium, Medifast Chicken with Wild Rice Soup. Snacks/Sonstiges: Medifast Parmesan Crunchers Cheese Puffs, Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Medifast Chocolate Crunch Meal Bar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Jedimom2's Gewichtsverlauf
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