Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 81,90g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 107,48g.
Frühstück: Italac Leite Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Sadia Salsicha, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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melocotonto's Gewichtsverlauf
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