Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 40,76g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 138,74g.
Frühstück: Plátano, Canela, Quaker Avena en Hojuelas . Mittagessen: Mole de Olla. Abendessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). mehr...
|
|
3280 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annie.frag's Gewichtsverlauf
|