Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 66,20g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 66,82g.
Frühstück: Сливочное Масло, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Сметана , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Сиртаки Брынза 35%. Abendessen: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Северное Молоко Сиртаки , Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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katiaudonowa's Gewichtsverlauf
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