Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
594 kcal
|
Fett: 19,48g | Eiw: 16,06g | Kohlh: 91,60g.
Frühstück: Peanut Butter and Jelly, Honey, Puffed Rice Cake, Cucumber. Mittagessen: Oatmeal Cookie, Honey , Apple. Abendessen: White Rice, Corn, Hotdog . mehr...
|
|
1545 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Nordic Walking - 10 Minuten, Power-Walking - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 29,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|