Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Café, Leite Integral, Pão Integral. Mittagessen: Mingau de Aveia. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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RobertaLocateli's Gewichtsverlauf
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