Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: Amalfi Pão de Sanduíche Integral sem Lactose, Café. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Alface. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Padaria Sonho Recheado de Creme, Amendupã Paçoquinha (16g), Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão . mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Apple Health - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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