Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 100,01g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 267,19g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Растительное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Макароны с Яйцом, Пятерочка Сахар, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. Mittagessen: Красная Цена Рулет Бисквитный, Реми Булочка со Сгущенкой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Окей Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Благодей Квас Традиционный, Окей Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан. mehr...
|
|
2349 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anet31x's Gewichtsverlauf
|